Zajęcia • Zdzieszowice

Odkryj zajęcia, które pasują do Ciebie

Zajęcia, które aktywizują, uczą i inspirują. Przyjdź sam lub z rodziną i odkryj nowe możliwości w miejscu, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie.

Dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów
Sport i aktywność fizyczna
Kultura, twórczość i rozwijanie pasji

Zobacz zajęcia Skontaktuj się

Kolorowe akcesoria i strój sportowy

10+różnych aktywności

Misja MGOKSiR

Łączymy aktywność, rozwój pasji i wspólne spędzanie czasu

Tworzymy przestrzeń dla mieszkańców w każdym wieku. Tu można rozwijać talenty, zadbać o kondycję i po prostu dobrze spędzić czas razem.

Ruch

Zajęcia dla zdrowia, energii i lepszego samopoczucia — niezależnie od wieku.

Satysfakcja

Radość z małych postępów, nauki nowych umiejętności i realizowania pasji.

Wspólnota

Spotkania, które łączą ludzi i budują lokalne relacje na lata.

Zajęcia stałe

Aktywność dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów

Wybierz coś dla siebie i sprawdź terminy, miejsce oraz zasady zapisów.

Joga

Zajęcia z ciałem i umysłem, które pomagają odzyskać równowagę, elastyczność i dobre samopoczucie.

Wtorek 19:00–20:30, Czwartek 19:00–20:30
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Zumba

Energetyczne zajęcia taneczne, które łączą ruch, muzykę i świetną zabawę.

Poniedziałek 17:30–18:00
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Pilates

Zajęcia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację, postawę i świadomość ciała.

Poniedziałek 17:30–20:00, Środa 17:30–20:00
Hala Sportowa
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Wspinaczka

Wspinaczka rozwija siłę, koordynację i pewność siebie. Zajęcia prowadzone są z naciskiem na bezpieczeństwo.

Poniedziałek 17:30–20:00, Środa 17:30–20:00
Hala Sportowa
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Bezpłatne

Tenis stołowy

Trening refleksu, koordynacji i dobrej sportowej rywalizacji w przyjaznej atmosferze.

Wtorek 17:00–19:00, Czwartek 17:00–19:00
Hala Sportowa
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Bezpłatne

Nordic Walking

Spacery z kijkami dla zdrowia, kondycji i dobrego samopoczucia w każdym wieku.

Wtorek 17:00–19:00
Park Miejski
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Bezpłatne

Warsztaty teatralne

Twórcze spotkania rozwijające wyobraźnię, swobodę wypowiedzi i umiejętność pracy w grupie.

Środa 16:30–18:30
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dzieci

Zajęcia taneczne

Taniec dla dzieci i młodzieży — rozwój rytmu, koordynacji i scenicznej pewności siebie.

Poniedziałek 18:00–19:00, Czwartek 16:00–19:00
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dzieci

Studio piosenki

Indywidualne i grupowe zajęcia wokalne rozwijające emisję głosu, interpretację i pewność sceniczną.

Czwartek 14:45
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Zajęcia fotograficzne

Poznaj podstawy fotografii, kompozycji i świadomego opowiadania historii obrazem.

Środa 16:30–18:30, Czwartek 16:30–18:30
MGOKSiR Zdzieszowice
Instruktor MGOKSiR

Sprawdź zajęcia Dorośli

Wszystkie zajęcia

Zespoły

Tradycja dla całych rodzin

Zespół

Zespół Spod Buczyny

Zespół pielęgnujący lokalne tradycje, pieśni i zwyczaje regionu.

Termin ustalany 18:00–20:00
MGOKSiR Zdzieszowice

Zespół

Krampskie Bery

Grupa obrzędowa pielęgnująca wyjątkowe tradycje i historie mieszkańców.

Termin ustalany 18:00–20:00
MGOKSiR Zdzieszowice

Cennik zajęć

2025–2026

Opłaty dotyczą jednego uczestnika. Szczegółowe zasady i dostępność miejsc potwierdzisz w sekretariacie.

Zajęcia	1× tygodniowo	2× tygodniowo	3× tygodniowo	Jednorazowo
Pilates	50 zł	70 zł	—	20 zł
Joga	50 zł	70 zł	—	20 zł
Zumba	50 zł	—	—	20 zł
Wspinaczka	—	—	50 zł	5 zł
Tenis stołowy	Bezpłatnie
Nordic Walking	Bezpłatnie
Warsztaty teatralne	Bezpłatnie

Zapisy na zajęcia

Skontaktuj się z nami

Płatności

Dane do przelewu

Nr konta:
54 8883 1015 2002 0014 1295 0001

Tytuł przelewu: imię i nazwisko, nazwa zajęć, miesiąc/rok.

Przykład:
Anna Kowalska, joga, 03/2026

Zapisz się na zajęcia, nawiąż nowe znajomości i ciesz się życiem!

Zapytaj o wolne miejsca

Przed pierwszymi zajęciami

Ważna informacja dla uczestników zajęć

Udział w zajęciach jest równoznaczny z wyrażeniem zgody na rozpowszechnianie swojego wizerunku w celach reklamowych i promocji MGOKSiR w Zdzieszowicach.